春困秋乏夏打盹，这几天确实哈欠连天，怎样才能不犯困？当当当当！专家有妙招，赶紧来瞧瞧~医学顾问上海中医药大学附属曙光医院传统医学科、市名中医余小萍工作室张平副主任医师春回大地，绿意盎然，到处生机勃勃，但很多人哈欠连天，总觉得还没睡够。春困到底是怎么回事？又该如何缓解？
春天，随着气温的回暖，人体的新陈代谢加快，全身需氧量也随之增加。然而，这往往导致大脑供氧量相对减少，使得人们容易感到困倦和疲乏。面对这样的“春困”现象，我们应该如何有效缓解呢？首先，良好的作息习惯是关键。尽量避免熬夜，确保给大脑足够的休息时间。
近日，百万粉丝网红“云南阿奎”在直播后突发脑溢血被送进ICU。该消息在网络上引发关注。据观看直播的网友描述，阿奎称最近自己的身体实在熬不住了，他在10月6日直播的过程中称自己头痛头晕，随后便结束了直播。
最早《黄帝内经》中就有关“中风”之论述， 如“击扑偏枯”的记载，可以理解为犹如头部被硬物一击立倒之意，发病很迅速。中风又叫“卒风”，是以猝然昏聩，不省人事，痰涎壅盛，言语不利，口眼歪斜，或只是半身不遂未有昏聩为主要临床表现的一种疾病。
