近年来，霜清茶发现痛风病症有着越来越年轻化的趋势，很多年轻人都被痛风缠上。由于日常生活不节制，大量摄入高嘌呤食物，阻碍体内代谢速度，导致尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、形成慢性痛风疾病。
在中医著作《唐本草》中记载，蒲公英能够清热解毒、治疮消肿、疏淤散结，被古人称为“小冬虫夏草”，足以见得蒲公英的养生药用价值。而现在正值春天，是蒲公英普遍生长的季节，用它泡水喝，可以帮助身体解决不少小问题~
随着社会经济的发展，人们的生活方式和饮食结构发生了改变，我国高尿酸血症的患病率逐年增高，并呈年轻化趋势，已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。尿酸升高除可引起痛风之外，还与肾脏、内分泌代谢、心脑血管系统等疾病的发生、发展有关。
资料来源[1]张怡情,黄清霞,冯旭,等.蒲公英化学成分、药理作用及质量标志物预测分析[J/OL].辽宁中医药大学学报,1-20[2025-01-20].http://kns.cnki.net/kcms/detail/21.1543.r.20240725.1612.002.
“痛风能喝柠檬水吗？”“柠檬水能降尿酸吗？”“得了高尿酸血症，喝柠檬水有用吗？”小九在后台总能收到类似的私信。先说结论——虽然柠檬口感酸，但它其实是碱性食物，对高尿酸血症、痛风患者降尿酸确实有辅助作用。
