□楚天都市报记者 陈凌燕 通讯员 高翔 李晗 贝兰下雨声、海浪声、篝火的声音、婴儿吸奶的声音……这些平静安宁的声音，指向着舒适放松的场景与感觉，被称为白噪音。白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。
“凌晨3点，你又一次盯着天花板数羊，手机屏幕的蓝光刺得眼睛发酸，脑子里像跑马灯一样闪过明天的工作、没还的房贷、甚至10年前和初恋分手的尴尬场面…… ‘再睡不着，天就要亮了’ ——这种绝望，全球8亿失眠者都懂。但今天，你可能不用再靠褪黑素续命了。
