健身教练证好考吗？一、理论知识包括运动营养学、运动解刨学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、运动康复学、健身教练职业道德等等，掌握基础理论知识是学习专业技能的基础，只有更加扎实的基础理论知识，才能使健身教练的专业能力得到提高，未来的发展才会更好。
大家好，这里是反人设俱乐部。我们说起健身教练，脑海里自然会浮出的刻板形象，是一群拥有“双开门腹肌”、浑身腱子肉的大汉。虽然也有女性从业者，但不止一份行业数据统计显示，健身房的男性教练数量更多。为什么这个行业里女性如此稀少？女性教练跟男性教练有什么不同？
拥有“国职”的健身教练张雪松（左）指导健身爱好者训练。 受访者供图近几年，继跑步、骑行、徒步等运动方式爆火之后，健身这位“老选手”也焕发了新春，不少爱好者想通过健身这一技能和爱好开拓人生新路径，当个全职或兼职健身教练。要实现这一目标，第一步就是要考取相应的健身教练资格证。
这两周暂停了训练，集中精力冲刺ACE考试，今天早上三小时考完，总算给自己了一个交代。接触健身有小半年时间了，想着健身先健脑，提升下自己的理论知识也挺好，中年人要想坚持学习，十分不易，于是我横了心，干脆考个证，以考促学。
