但是过度情绪化可能会带来许多不良影响，包括影响人际关系、日常工作和生活中的幸福感等。研究发现，情绪波动过度的人可能会引发以下四种不良影响:1. 身体健康受损:长期生气会导致身体紧张、血压升高、心跳加速，长此以往容易引发心脑血管疾病，损伤身体健康。
人本身就是一种情绪动物，喜怒哀乐就像是酸甜苦辣，让我们的生活每天也有不一样的感觉。老话常说“别人生气我不气，气出病来无人替”其实就相当有道理，生气很容易造成我们情绪的剧烈波动，同时也更容易引起我们身体出现的一系列剧烈的反应，很多人经常生气将自己气进了医院，甚至因为吵架生气死亡的也大有人在。
本文综合自:1Anger frequency and risk of cardiovascular morbidity and mortality. Eur Heart J Open， 2022， 2: oeac050.
文 | 精灵天使科普Talk编辑 | 精灵天使科普Talk声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“你最近是不是又生气了？
潇湘晨报 据媒体报道，近日福建福州34岁的张女士因长期失眠、月经紊乱到医院就诊，医生诊断其卵巢功能下降严重，是典型的卵巢早衰表现。进一步了解发展，原来，张女士给孩子辅导作业时经常生气，长期的情绪波动引发了激素变化，导致了卵巢早衰。
