盐爆花生米。家人们，大海来了，好几天没更新了，看今天做点什么东西。花生米是一道下酒的小神菜，但现在都讲究少油、少盐、少糖，所以今天大海就不教大家是油炸花生米，今天教大家盐爆花生米。别小瞧盐爆花生米，十个人里头有九个人都做不好，大海的小盐爆花生米里头全是活，马上就领大家开始操作。
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 花生米半斤 水一小勺，(喝汤用的小调羹) 盐3克，鸡精一点点 1. 把花生米上微波炉微六分钟，二分钟用小勺翻一下面，以免受热不均匀。我一共翻了三回。2. 趁微波炉叮花生米时，倒一调羹开水用小盆把盐和鸡粉化开备用。
微波炉版简易油炸花生米落思＊男盆友喜欢吃油炸花生米，有时上菜馆会点上一碟，可又总是吃不完。我呢也就习惯吃凉拌菜里的油炸花生米，还有也喜欢做菜时加点碾碎的花生。 偶尔看到微波炉版的做法，抱着尝试的心态，做了起来，真是棒极了。太方便，而且男盆友回来尝了下，直夸好吃。
很多人只知道用微波炉热剩饭剩菜，其实微波炉的妙用有很多，来看看网友们家里的微波炉用法，你一定会被惊到：原来微波炉还能这样用？没错，微波炉的用法太多了，它真的是厨房不可缺少的“神器”。蒜头去皮不管家里人多人少，去蒜头皮有时挺费劲的，想要快速去皮，微波炉一出手，直接解放双手。
健康油炸花生米分类：零食 作者：炸酱草儿 创建时间：2011-11-03 16:07:37 描述：前几天在柜子里翻出一小包放了挺长时间的花生米，想想这还是上次煮咸水豆时剩下的，油炸花生米我家那两位一直都很爱吃，不仅可以当下酒小菜，也可做零食，嚼着香香脆脆的，但是用大量油炸出来的花
