毕竟自打2000年以后，我国因为摄入过多高脂高糖的食物而患糖尿病的人数逐年攀升，糖尿病也在慢慢地年轻化，年轻人患糖尿病的概率也呈现逐年上升的趋势。不想放弃美食，又想保证身体健康，可以试着改变一下自己的食谱，用更健康的食材去制作美食。
柔软又绵密的香蕉果粒蛋糕来了糕体绵密松软配上香蕉口感甜蜜又扎实鸡蛋6个、香蕉100克、玉米油45克、柠檬汁、炼乳20克、低筋面粉80克、玉米淀粉12克、白糖40克。1.将5个蛋黄和1个全蛋打散，加入炼乳20克；5个蛋清冷藏后加柠檬汁，打发至湿性发泡，分3次加入40克白糖。2.
