随着现代生活节奏的加快颈椎病已经成为许多人的常见健康问题不仅给患者带来身体上的痛苦还可能影响日常生活和工作颈椎病的发病与职业有高度相关性通常伏案工作或低头位工作者多见近年来，由于智能手机的普及颈椎病发病年龄日趋年轻化本期嘉宾浦江社区卫生服务中心康复科 诸懿什么是颈椎病？
当身体出现上肢麻木、颈部僵硬颈部疼痛、头晕、耳鸣的症状这是疲劳过度吗？不一定！这有可能是颈椎病！本文专家：易伟民 中山大学孙逸仙纪念医院中医针灸专科主任 副主任医师近年来，随着人们生活方式的改变，就诊的颈椎病患者数量逐渐增加，且初始发病年龄呈现年轻化。
现在低头族越来越多，不少人年纪轻轻颈椎就出现问题，甚至影响日常生活。那么，如何自测颈椎病？什么情况下需要及时就医？在本期《1分钟养生课》中，同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研为广大网友讲解颈椎病的自测方法，并由同济大学附属同济医院康复医生程晶晶进行颈椎操动作演示。
随着人们工作、娱乐方式改变，低头时间延长，颈椎病的发病率逐年升高，且呈年轻化趋势。门诊就经常遇到脖子不舒服的病人前来就诊。但有些只表现为头晕/下肢乏力/视力减退/吞咽困难等症状的病人，于其它科室看了大半天后才来我科就诊，最后确诊为颈椎病。
颈椎病是由于颈部肌肉劳损、椎间盘退变、骨质增生，导致脊髓、神经、血管等受压迫，而诱发一系列症状。每个人表现出的症状大多不一样，有反复的颈痛、头晕、头痛、肩臂痛、手指麻木、心悸、乏力、恶心欲吐、活动受限等。日常工作中，我们如何保护颈椎呢？
颈椎间盘退行性变 颈椎病发病的主要原因。不当的工作姿势 大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
随着年龄的增长，颈椎间盘发生退行性改变、脱水纤维环弹力减退，椎间隙变窄，周围韧带松弛，椎体失稳而位移，椎体边缘骨质增生，黄韧带肥厚、变性，钩椎关节增生及关节突关节的继发性改变等结构变化，均可导致颈椎椎管或椎间孔、椎间隙变狭窄，直接压迫或刺激脊神经根，脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织等，从而引起相应的临床症状，称为颈椎病或颈椎综合征。
来源：【环球时报健康客户端】主讲人：武汉协和医院骨科主任医师 杨 操忙碌一天的你，是否经常感觉颈部僵硬、酸痛，有时甚至会发出“嘎吱”的声响，这说明你的颈椎正在遭受折磨。颈椎病是当代“打工人”最高发的疾病之一，尤其是医生、学生、程序员等群体。日常生活中如何自测颈椎病？
而美国骨科医师协会 分别于2002和2007年，在J Bone Joint Surg Am发表两次教学课程讲座中，将颈椎病分为axial neck pain， cervical radiculopathy， and cervical myelopathy。
根据最新世界卫生组织所公布的全球十大顽疾中，颈椎病位于第二位。颈椎受伤，会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康:70%的头痛跟脖子有关、脖子供血不足易眩晕、颈椎病可引起吞咽不畅、颈椎错位导致颈胸综合征…
