【美音-102】木音入肝，解肝郁，疏肝气，古琴曲纯音乐《凤求凰》加长版关注专题 欣赏更多:#美友音乐##【纯音汇】你不能错过的纯音乐##经典私藏库##中国古典音乐欣赏##往事只能回味——经典【影视·戏曲·音乐·曲艺】展播集中营#
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提到赵雷，很多人也许不认识，但是说到歌曲《成都》，却很少有人没听过。 2017年2月，赵雷参加湖南卫视综艺节目《歌手》第三期，作为补位歌手演唱歌曲《成都》突围成功，同时，《成都》这首歌火遍全国 真正成为他的歌迷，是2014年赵磊参加《中国好歌曲》节目，并演唱歌曲《画》。
受访专家：上海中医药大学附属龙华医院肿瘤六科主任 刘苓霜本报实习记者 石筱璇音乐是生活的调剂品，好的音乐不仅能给人带来听觉上的享受，还能疗心治病。比如，古代宫廷就配备有乐队歌者，除了娱乐的作用，就是为了舒神静性、颐养身心。传统医学认为，音乐疗疾源于五行音乐疗法。
【点击右上角加'关注'，全国产经信息不错过】本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注 内容来源：中国中医药报 作者：广州中医药大学 严灿 北宋大文豪欧阳修在《欧阳文忠公集》中说，他因为忧伤政事，整个人都消瘦下去，服用很多药物，都没效
五音调五脏——五行能量音乐（一） 陶冶性情 疗愈心灵音乐治疗每日2～3次，每次以30分钟左右为宜。最好戴耳机，免受外界干扰。治疗中不能总重复一首乐曲，以免久听生厌。中医认为，五音，即角、徵、宫、商、羽，对应五行(木、火、土、金、水)，并与人的五脏和五种情志相连。
“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”按自然界属性，春季属木，与肝相应，肝气为春季的主气。肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达，调畅肝气是春季健康管理的核心，我们要做到心胸开阔，乐观愉快。如果情志不畅，肝气不能正常疏泄，从而导致肝气郁结，气滞血瘀，就容易出现乳腺方面的疾病。
百病生于气，止于音音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。 生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。
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老子说过：五音令人耳聋，……是以圣人为腹不为目，故去彼取此。意思是说嘈杂的音调，使人听觉失灵……❀因此，圣人但求吃饱肚子而不追逐声色之娱，摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活方式。这段讲的是尺度，是说要适量取用不过分。人体通常是通过眼耳鼻舌身意与外界发生物质交换，汲取能量的。
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本 期 导 读 上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《黄帝内经》《黄帝内经》中明确提出，预防疾病应注重内外兼修的养生法则：在身，应避开虚邪贼风；在心，应恬淡虚无，精神内守。
五音 即中国传统音乐中的“宫、商、角、徵、羽”，相当于现在的1（do）、2（re）、3（mi）、5（so）、6（la）。脾对应宫，其声漫而缓；肺对应商，其声促以清；肝对应角，其声呼以长；心对应徵，其声雄以明；肾对应羽，其声沉以细。
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