近期是甲流的高发期，身边的很多朋友也中招了，现在处于甲流恢复期，扛过了高烧和吞刀片期，又迎来了“口干舌燥”期，因为太“干”，有些人嘴巴里面还冒出了口腔溃疡，这种情况咱们喝太多水是没有啥用的，因为身体缺的是津液。
部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。生病后，特别是像甲流这种消耗元气的大病，身体就像一片久旱的田地，缺水、干裂，看似需要大量浇灌，但如果用力过猛，反而可能会冲垮田地本来的结构。
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，时间正值初伏末尾。“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑”，是一年当中最热的一段时期，很多地区经常会出现35~40摄氏度的高温天气，人体也更容易出汗，出现白天心烦虚热、喝水不解渴、晚上睡不好、皮肤干燥、大便干燥、小便短少、关节疼痛等“伤津耗气”的症状。
夏季是一个容易让人。会让人感觉烦躁、易怒。前两天，有网友留言。口干舌燥，多喝水还是干，怎么办呀?从中医学的角度来说，临床上常见的引起口舌干燥的病因因素有:1、阴虚内热:指体内阴液亏少使得阴不制阳，使阳气相对偏盛而生内热，因此阴津不足，常见口干渴、咽干、大便干结、小便黄少等症状表现。
夏天经常出现口干舌燥的感觉每天的喝水量、喝水次数都不少但依旧感觉嘴巴里干干的有没有什么方法可以缓解呢？小圈特地邀请了中医专家为咱们圈友解答困惑～国生北京中医药大学东方医院推拿科 主任医师为什么会觉得口干舌燥？
阴津呢，是除了精和血之外，体内所有正常体液总称，有濡养皮肤、肌肉、关节、脏腑的作用，相当于身体内的“水”，这个津液呢就像大自然的河流一样，河水有涨有落，但通常会有一个水位警戒线，提示我们准备防洪或者抗旱。
早上起来口干舌燥，喝水再多也不解决，到底是怎么回事?大家好，我是李医生，今天继续做舌诊分析。首先伸舌满口属于典型的胖大舌，舌面上舌苔黄腻又有裂纹，说明体内的湿热太盛，津液又枯竭了，不能濡养舌面，所以有密密麻麻的裂纹，就像大地干旱一样，湿性黏腻重浊。
