但是，并没有几个人能真正的地享受退休生活，甚至有的人觉得，退休后反而比上班还要累。最严重的是一个55岁的同事大姐，已经被更年期折磨五年了，到现在还没过去，经常失眠睡不着，要么就是睡着一会就醒，手指节也疼得厉害，需要贴风湿膏才能缓解，听别人说话就感觉心烦，耳鸣，脑袋嗡嗡的，在家看她老公也不顺眼，一言不合就吵架。
在这个时代，很多人都在追求永葆青春，然而随着时间的推移，我们无法抵挡岁月的侵蚀。尤其是对于50岁以上的女性来说，如何在岁月的长河中，优雅地走过每一个阶段，成为了许多女性关注的话题。实际上，50岁的女性并不是“黄金”年龄，可这并不意味着她们就应该被贴上“显老”、“过气”的标签。
说到女人的美，不少人第一时间想到的或许是那双会说话的眼睛、水嫩的皮肤或者妖娆的身姿。可时光的沙漏不经意间会从指间溜走，真正让女性在岁月的长河中永远散发光彩的，却往往是那份被时间磨砺后所沉淀的体态与状态，在女神赫本身上，我们就看到了好体态的重要性！
女人在年轻时成家后和老公一起打拼，也就是家庭事业都兼顾，是个劳累的女人。年轻时身体很健康，就特别忙碌，也没感觉有多累。可女人一旦到了50岁后，身体会发生巨大的变化，很多女人到这个年纪，身体就有了大小不一的毛病。身边好多姐妹，在回经后最先就是更年期，更年期有严重的，也有轻微的。
岁月不饶人，尤其对于女性来说，时间的流逝似乎更加残酷，许多女性在步入50岁之后，都会发现自己仿佛一夜之间踏入了“断崖式衰老”的行列，难道这真的是无法避免的命运吗？其实未必如此，不信你看萨日娜和伊能静的对比，同样都是68年出生，但状态差异可太大了。
岁月如梭，转眼间，我们已跨过了五十岁的门槛。这个年龄段，对于女性来说，既是人生的一个重要转折点，也是新生活的起点。五十岁后的女性，经历了青春的激情、中年的稳健，开始步入人生的另一个阶段。在这个阶段，身体、心理以及生活方式都会发生一系列的变化。
