适宜人群 动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病的患者 禁忌人群 易过敏体质、消化系统不良者 不宜同食 鸡蛋、虾仁 功效与作用 润肺、降胆固醇、延缓衰老 花生，原名落花生，不仅是一种高营养食品，更是一味药用价值较高的保健良药。
冬至后，这汤使劲喝，一补钙、二强免疫、三强筋骨，精神饱满过冬。冬至过后，气温开始越来越冷了，冬至的到来，新的一年也不远啦，天冷了我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。这个时候健康饮食就很重要。建议多摄入富含高蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类和豆类，可以增强身体抵抗力。
