大家好，我是胡医生，延年益寿，相信很多人都想拥有，那该如何拥有呢?首先我们的身体的健康发育生长主要是依靠我们的肝肾这两个器官，中医上认为，肾为先天之本，主藏精，而肾精又依赖于肝血的滋养，才能源源不断的给身体提供精气，所以说肝肾本同源，当肝肾出现不足的的时候，身体也会展现出一些早衰的现象，比如面色衰老，须发皂白，耳聋耳鸣，牙齿松动，而我们的肝主筋，肾主骨，肝肾不足紧接着我们的筋骨就会跟着慢慢衰败，腰腿出现无力等现象，甚至有的人还会出现尿频，尿急等现象。
中医说肾是先天之本，主生殖，主骨、生髓，其华在发，开窍于耳和前后二阴，这些地方啊，都受到肾精、肾气的滋养，所以肾精不足的人，就容易早早的出现精神萎靡不振、记忆力下降、腰膝酸软、须发早白、骨质疏松，功能下降等症状，是不是感觉自己早早得迈向了老年啊?
中医认为，人体的健康和寿命与脾肾的功能密切相关。脾为后天之本，主化生气血；肾为先天之本，主藏精气神。脾肾双补，阴阳平衡，才能延缓衰老，增强体质。我们可以把肾比作土壤，脾比作雨水阳光。只有土壤肥沃，雨水阳光充足，植物才能茁壮成长；否则，植物就会枯萎衰老。
大家好，我是沈医生，随着年纪增大，身体也逐渐衰老了，大大小小的病这时也都找上门了，为此很多人都注重起养生，用了各种办法，想让身体能保持年轻，但其实不管男女，想要抗衰老，维持年轻，让自己身体保持健康的状态也很简单，只需要补肝肾就可以了，为什么这么说呢?
大家好，我是王医生，现在很多人年纪轻轻就会出现腰酸背疼，腿脚无力，耳鸣眼花，健忘，牙齿松动等早衰症状，这其实都是因为肝肾虚，精血不足了，那今天就给大家分享5个中成药，补肝肾，益精血，壮筋骨，抗衰老，让我们身强体壮，精力充沛!
气血不足人就容易老，有句话叫做“十个女人九个虚”，气血虚弱是很多女性朋友共同的烦恼，很多人会觉得自己皮肤粗糙没有光泽，还爱长斑，有的是眼干、眼涩、看不清东西，还有的人呢，是很容易疲惫，天天干什么事都觉得没劲儿，这些问题啊，多是气血亏虚导致的，崔医生总结了4个气血双补的中成药，建议收藏!
壮年精亏，老来流泪！大家好，我是叶医生。黄帝内经中说啊，男子四八，筋骨隆盛，肌肉满壮，此也是肾中精气最为充盈的阶段。但是现在很多人呢，到了30多岁的年纪，经常头晕眼花，腰膝酸痛不说，还总是没精神，对什么事都提不起兴趣，甚至还出现了宗筋不举、临门急泻等症状，实在是让人痛心。
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今天来跟大家一起解读一个中成药，气血双补、阴阳同调、大补肝肾，让你越活越年轻!平时有的人啊，白天怕冷晚上又怕热，天天还没什么精神，感觉自己身体很虚，想吃点药补补吧，总感觉效果不是很好，这是因为啊，你补的不对证，阳虚热量不够，阴虚呢，晚上虚火又旺，像这种又怕冷又怕热的情况，多属于是阴阳两虚了。
第一个是金锁固精丸，我们都知道，肾精肯定是藏在肾里的，依赖于肾的封藏固摄作用，像肾气亏虚的人，封藏失职，就守不住肾精，容易出现遗精、滑泄等问题，导致肾精频频丢失，另外还会有遗尿、头晕耳鸣、长期腹泻的问题，总感觉没劲儿，精神萎靡，腰痛耳鸣，就可以参考这个药。
首先是一个八珍颗粒，主要是补益脾气、补气养血，在中医里，脾胃是气血生化的来源，当脾气一虚，运化能力失调时，不能正常的把食物腐熟，进行营养的吸收和提取，气血生化无源，可能会出现食欲不振、腹泻等问题，而且面色暗沉、发黄，此时可以参考一下它。
脾胃是我们身体气血生化之源，气血足了，身体就会变得健壮有力，一旦出现脾胃受损，气血亏虚的情况，各种病症就会找上门来，影响我们的身体健康，就算吃再多营养保健品也不能改善，让身体素质变得极差，还会大大缩短寿命，所以今天就要和大家分享一个可以养胃补脾，延年益寿的中成药。
