为提升社区居民健康素养水平,倡导健康文明的生活方式,2月20日下午,宁阳县中医院组织专家到松园社区党群服务中心开展中医药知识进社区活动,让广大居民进一步认识中医药,了解中医药,以真情服务暖人心、聚民心、筑同心。
在养生这个热门话题里,“每天8杯水”这句话想必大家都听得耳朵起茧子了。虽说道理都懂,可真要日复一日坚持下来,那难度系数简直飙升。就拿我自己来说,曾经也是个十足的“喝水困难户”,每天能主动喝上一杯水都算破天荒了,更别提达到8杯的标准。