在运动之后，有的人脸红得像熟透的苹果，有的人“脸色”很苍白，还有些人运动完 “脸色”似乎没有发生什么变化。那运动之后脸红、脸白到底正常吗？脸色发白就说明身体比较虚弱不适合运动吗？要搞清楚这一点，首先我们先了解一下为什么会脸红、脸白。
春末夏初之际正是运动健身的好时机。或许你会发现：有的人在运动后会面色通红，而有的人运动完脸色不会有什么变化。运动后脸色的变化，与健康状况有关系吗？《生命时报》邀请专家解读运动“上脸”的原因，提醒你关注运动中真正需要重视的表现。
运动正成为很多人的必修课有些人运动后脸像“红苹果”有些人却惨白无血色运动后脸红、脸白正常吗？哪些情况要格外警惕？一起来看看吧运动后脸红or脸白哪种更健康？①运动后会脸红、脸白，其实这与面部靠近皮肤表面的毛细血管变化有关。②毛细血管舒张，里面的血流量增大，脸色看起来就比较红润。
热了脸红、冷了脸红、闷了脸红、稍微运动一下脸更红……有时候脸更是又红又涨，重庆铜雀台整形外科医院皮肤科医生表示，这可能是“红血丝”导致。那么，红血丝到底是什么？什么原因会造成红血丝呢？红血丝是什么？红血丝在医学上又称为“毛细血管扩张”。
（央视财经《职场健康课》）养生之始在于春，学会“察颜观色”了解身体状态，可以为新一年的健康打下基础。面部气色与脏腑健康息息相关中医认为，脏腑的虚实、气血的盛衰，可以通过面色的变化反映出来。识别身体通过面色发出的提示性信息，有助于及早发现问题，及时调理。需要警惕的“红”·满面红光。
最近#原来真的有人一运动就过敏#登上微博热搜近日，浙江省人民医院接诊了一名13岁的男孩小翔，小翔一打篮球就全身发痒起红疹停止运动数小时后，症状自动消失。这种情况已经持续了一年多，起初父母以为孩子运动量大了太累，以此为借口不想训练。
