血管是人体的重要器官，它是心脏向身体各处传输血液的通道，可是，人随着年龄的增长，生活中多种不良饮食和生活习惯的养成，影响了血管的健康，使血管出现老化、硬化、堵塞等问题，诱发一系列的心脑血管疾病，影响人的身体健康，甚至还可能会威胁到人的生命安全，所以，养护血管健康非常重要，特别是当
刘小姐是一名高中老师，今年还做了班主任，每天一站就是好几个小时。最近，有一件事常常让她烦心.天气转凉后，她常常觉得下肢冰冷，穿了两条裤子也捂不热，由于课程安排较多，她也没有去医院检查。直到上周，她发现自己走路变得费力，走一段路就得休息一会，才觉得不太对劲。
腿脚，可谓是我们身上最劳苦功高的角色，人一生中70%的活动和能量消耗，都是由其完成的。而默默无闻的它们却常常得不到应有的重视，偶尔泡个热水就已经算是很“受宠”了。但你可知，脚腿是全身健康的“放大镜”，有很多联系心脏、大脑、脊椎的神经和血管。
60多岁的金先生（化名）“阳康”期一直乖乖在家中休息，春节期间与家人亲戚在家中打了几天的牌，不知不觉，左脚肿胀。在家人劝说下，金先生去了趟医院。检查发现，左下肢深静脉血栓形成。一旦血栓脱落引发大面积肺栓塞，那就危险了，致死率极高！
参考文献:1. Wang G， Srinivasan SR， Xu JH， et al. Plasma antibody levels to heat shock proteins 60 and 70 are associated with increased risk of cardiovascular disease in black and white men， respectively. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2003;
45岁的李先生工作繁忙，吃饭睡觉都没个准点。平时偶尔有些胸闷、乏力，但每年公司例行体检都没查出问题，他也没当回事。有天早上起床时，他忽然觉得胸口剧痛，摔在地上不省人事。到医院后被诊断为急性心梗，幸亏抢救及时才逃过了一次生死大劫。
