“医生，我最近晚上老是起夜，是肾出了问题还是前列腺有问题啊?”但最近，他晚上却老是起夜，少则三四次，多的时候甚至五六次，白天还出现了腰酸乏力的症状，频繁的起夜让他睡眠质量越来越差，工作时也没什么精神，整个人都瘦了一圈。
圈友“梅梅”：肾虚表现的尿量多，指尿多少？周静鑫北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 副主任医师答圈友“梅梅”您好，晚上起来上厕所，并不一定意味着夜尿多。一般来说，判断夜尿多少可以通过3个指标。1、夜间排尿≥2次正常成年人夜间排尿0次~1次，尿量约为白天的1/3~1/2。
年轻的时候，可以一觉睡到天亮，但不知从什么时候开始，晚上睡觉总要起几次夜，搞得一整晚都睡不好。有人说，有夜尿是上了年纪的表现，是正常的。还有人觉得没有夜尿才是正常的，有夜尿是肾不好的表现......那到底有夜尿正常，还是没有夜尿正常呢？
“老刘，怎么回事?无精打采的，昨晚干啥去了。”“唉，快别说了，最近起夜次数多了，一整晚都睡不好。”可是最近老刘夜尿增多，起夜频繁，严重影响了睡眠质量，因此连续几天都没有参加活动，在家卧床休息，这就引起了棋友们的担心。
