在前几期，已经跟大家介绍脾、胃、肾与膀胱在水液代谢中所发挥的作用，根据《内经》:“饮入于胃，游溢精气，上输于脾。脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。水精四布，五经并行，合于四时五藏阴阳，揆度以为常也。”
进入夏季，气温升高、降水增多，多地迎来闷热潮湿的天气。此时，自然界阳气渐旺，万物繁茂，人体阳气也浮盛于外，内脏相对空虚，易受邪气侵袭而生病。不少人出现口渴喜饮、尿赤短少的症状，而且气随津泄，伤津耗气后，食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状也找上门来。
俗话说，“百病多由痰作祟”。生活中，有不少人被查出有甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，就可能与它有关。痰可出现在全身中医学认为，痰是一种病理产物，可随气而行，影响全身各个部位若痰滞在肺，可见喘咳咯痰，这属于“有形之痰”，能被排出体外。
精气血津液是人体的基本物质精、气、血、津液、神是关于人体生命物质与功能活动的理论。“人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也。精、气、血、津液是构成和维持人体生命活动的基本物质。精、气、血、津液既是脏腑、经络、形体、官窍等功能活动的产物，又是其功能活动的物质基础。
