随着全民健身事业的不断推进，老百姓的健身方式愈发多元化。其中，柔力球作为一种兼具健身和表演功能的传统体育运动，受到越来越多人的青睐。那么柔力球到底怎么玩？有什么样的动作要领和技巧？需要什么样的装备？让我们一起来听听专业教练的讲解！
柔力球是一项新兴的，具有民族特色的体育运动项目。它具有深厚文化内涵和哲理，融传统（太极）运动方式与现代竞技双重特征于一体，是一项集健身性、娱乐性、趣味性、竞技性、表演性、适应性和活动方式多样性于一身，易于推广和普及，具有发展前途的优秀体育项目。
小小柔力球，健脑又健身。注意了！四川社体将于明天举办2023年四川省一级社会体育指导员柔力球项目培训班！！现在广场上、花园里到处都可以看到玩柔力球的朋友们！看到这么多人玩，你是不是也心痒痒，想去看看，柔力球到底是不是这么好玩？今天就让社体君来带你入门吧！
在济南市市中区，市民健身锻炼场所日益丰富，锻炼方式可谓是五花八门。市中区乐山小区居民尹丽伟因一次偶然爱上柔力球后，已经坚持健身八九年的时间。从刚开始的比赛怯场 ，到后来的一块块奖牌，尹丽伟和她的队员们用柔力球“舞”出了精彩生活。
重磅来袭！2023年5月9日至13日将会在四川省广元市昭化区举办2023年全国柔力球锦标赛。各位喜欢柔力球的亲可千万不要错过喃！作为一项广受大众欢迎的一项全民健身运动——柔力球。无论是从练习人群的数量还是练习的好处来说，社体君可得给柔力球竖起大拇指喃！打柔力球的人这么多！
长江日报大武汉客户端12月14日讯（记者朱文秀 通讯员马福贵）14日下午，东西湖区科学健身线上大讲堂第二期开讲，华中师范大学教授、省柔力球协会副会长李恩荆老师，在直播中向市民进行了一堂深入浅出的柔力球基本技术讲座。李恩荆教授在直播中。
半岛全媒体记者 刘姮 通讯员 徐荣荣为进一步壮大社区体育指导员队伍，丰富辖区居民全民健身活动，营造辖区全民健身氛围。近日，由青岛市市北区教育和体育局主办，青岛市市北区老体协和青岛市市北区敦化路街道协办的2024年市北区三级社会体育指导员柔力球培训活动在敦化路邻里广场成功举行。
黄河新闻网吕梁讯 10月1日晚，由中共文水县委宣传部指导、县文化和旅游局主办、县文化馆承办的“盛世迎国庆 携手奏华章”文化惠民首场演出在金亿天街购物中心区举办，县文化馆和群众文艺团体演出了贴近生活实际，体现乡土特色的声乐、舞蹈、器乐、晋剧选段等节目，该文化惠民演出活动将持续3天。
汇演在腰鼓舞《火火的中国》中拉开序幕，舞蹈《啦啦操》、戏曲艺朮模舞《红梅赞》、秧歌舞《我的祖国》、斗笠旗袍秀《最美中国》、豫剧《朝阳沟》、模舞《昔我往矣》、情景剧《好人就在身边》、扇子舞《中国红》、柔力球表演《今天是你的生日》、豫剧《红灯记》、舞蹈《采茶舞》、T台秀《军中绿花》等精彩的节目得到了现场观众的阵阵掌声和喝彩，整场演出形式多样，高潮迭起，营造了浓浓的爱党、爱国气氛。
9月29日，由江南区新时代文明实践中心主办，江南区文明办、网信办、科协等9个部门以及金阳社区新时代文明实践站、沛鸿社区新时代文明实践站承办，广东龙光集团物业管理有限公司南宁分公司等7个共建单位联合协办的“盛世华诞 举国同庆”江南区庆祝中华人民共和国成立75周年文艺汇演活动在普罗旺斯戛纳广场开展。
