对于湿热比较重的人来说，不管是肝胆湿热，脾胃湿热还是下焦湿热，想要解决湿热，首先要做的就是畅通三焦。中医认为，湿热产生的源头，其实就是我们体内水液代谢失常，流动不通后聚集形成的湿气，而湿气堆积久了，就容易郁而化热，形成内热。内热与湿气胶结在一起，就成了我们说的湿热。
夏天湿热重，很多人就容易出现一些疲倦乏力，身上黏腻，胸闷，食欲不振，下午身体烦热，或者是腿根汗多，大便黏腻发热等一系列不舒服的情况，这时就会有人想要调理一下，祛除湿热，但祛湿热有个前提，就是一定要畅通三焦!
脾虚有湿，多是脾胃功能下降了，中医上脾是主运化的，当脾胃功能下降，运化功能变差了，代谢水液的功能失调，导致湿浊停留在体内，如果湿邪往下走，男性容易出现阴囊潮湿，湿邪侵袭皮肤，就会出现湿疹，如果湿邪侵袭关节，容易患关节炎，脾虚有湿的人，多会伴有肢体困倦，四肢不温，食欲不振等问题。
脾胃越虚的人，越容易出现积滞上火的情况！因为脾胃虚损的情况下，我们吃的东西是难以被消化吸收的，尤其是有的人还比较喜欢吃一些重口味的东西，比如火锅，烧烤，或者是甜腻的东西，这些都会在一定程度上加重脾胃的负担。
虽然说出来会得罪很多人，但我还是想把它分享给各位家长，让孩子们少生病少遭罪，快快乐乐长大。只要家长能坚持让孩子喝一段时间，孩子就能吃得香、睡得好、玩得欢、内邪不生、外毒难侵，抵抗力提升了，鼻炎、咳嗽、腺样体肥大问题也能顺带解决。
父母多学习，孩子少受罪！大家好，我是王医生，专攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相关的口鼻部疾病，有太多家长为孩子腺样体肥大感到困惑。腺样体，又称咽扁桃体，位于鼻咽顶部与咽后壁处，是儿童时期重要的免疫器官之一。它能帮助孩子抵御外界病菌的侵袭，但随着年龄的增长作用逐渐减弱。
