做法步骤1、准备好食材～2、先用清水把玉米粒给煮一下～3、玉米粒和蒜瓣一起用油翻炒一会儿～4、加入紫甘蓝～5、用盐调味。因为紫甘蓝是用快火翻炒的，炒制时间约一分钟即可，否则失去口感。所以盐就跟着放了～6、清甜营养紫甘蓝～心情故事紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜。
在除夕，一桌丰盛的年夜饭不可或缺，它不仅仅是收获的呈现，更是对新一年美好生活的祈愿。为把最具昆明特色的农产品呈现出来，让广大消费者认识到、购买到、感受到、体验到优质绿色农特产品的魅力，我们分别从“硬菜食材”“蔬菜”“饮品”“主食”方面推介“昆明味道”，希望能为年夜饭增香添色。
香囊葫芦、葫芦瓜子、蔬菜、水果、咖啡、米酿啤酒、鼻炎喷雾、婴幼儿童装……12月13日，闵行区5位驻村第一书记携带浦江镇的80余种土特名优来“赶集”啦，开展专场地推助销活动。活动将持续到12月14日。“这个当归叶很新鲜，刚从地里采摘出来，具有药食同源的功效。
2023年，昆明市蔬菜设施总面积31.95万亩，蔬菜面积189.58万亩、产量413.98万吨，其中蔬菜种植面积超过10万亩的县有寻甸、嵩明、宜良、晋宁、石林、禄劝6个，有各级蔬菜类龙头企业66个，累计入选云南省“10大名菜”企业12家，评选出昆明市“10大名菜”30个，云南芸岭鲜生农业发展有限公司、云南泵龙马铃薯种植有限公司、昆明盛世晨农农业发展股份有限公司、云南凯普农业投资有限公司、云南恒进农业开发有限公司等企业年产值上亿元，昆明市蔬菜产业发展基础良好。
