后台老有人问我：医生，夏天太难过了，稍微一动就汗流浃背的，而且出汗太多总觉得身体像是虚脱了一样，一点力气也没有，这是咋了？很多人不知道，同样是出汗，出汗的方式也各有不同。针对不同的出汗情况该怎么调理？我来给大家总结一下。
很多人动不动就出一身汗，吃饭、喝水、走路都会出很多汗、把衣服打湿，这是怎么回事?第一种情况，如果经常头颈出汗特别厉害，经常像洗了个头，平时也很怕热，还有口干口苦口臭、晨起呕恶感、经常上火这些表现，这多是因为脾胃有湿热了，这个湿热往上蒸腾，就会迫使毛孔张开、出汗以散热，就像我们烧水向上飘散水蒸气是一样的。
大家仔细观察便会发现，有些人即便是坐在阴凉地，或者待在空调房，都会出现满头发汗的现象。看到这边或许大家会有这样的想法:既然满头大汗是阳虚、湿热导致的，那么是不是只要出现满头大汗的现象，就都是身体出现异样了?
夏季天气炎热，很多人一动就出汗，尤其在活动后更是大汗淋漓，比如说在户外走动时，头部、颈部、胸部及后背湿透仿佛刚从水里捞起来一样，出现这样的症状千万不能大意，中医认为“一动就出汗”属于阳气亏虚，不能护卫肌表，毛孔开合失常，汗随气脱，这时候人如继续活动，则容易耗阳气，会出现大汗淋漓。
