1. 阴虚火旺，时间短促肾阴，滋养着肾脏，并制衡着肾阳。然而，过度的消耗或不当的生活习惯，如频繁自W或过度劳累，可能导致肾阴枯竭，无法再有效滋养并约束肾阳。此时，肾阳相对亢盛，虚火内生，扰动精关，使得那方面生活时间缩短，并伴有心烦、体热、夜间盗汗、失眠多梦等症状。
现在大部分年轻或中年男性，由于长期从事脑力劳动、缺少体力活动、工作生活压力大，再加上近一两年新冠感染后对机体体能和免疫力的破坏，很多会出现亚临床健康状态，比如全身乏力、浑身酸痛、工作或者学习精力不够，记忆力差等，严重的会出现性欲减退、勃起困难、勃起持久度差等“肾虚、脾虚、肺气虚”的症状。
很多朋友年纪稍微大一些，逐渐出现了肾虚的表现，腰酸乏力，筋骨痿软，总是有力不从心的感觉，感觉精力明显没有之前旺盛了，甚至很多朋友，年纪轻轻，就出现了上述问题，精力欠佳， 稍微累一点就感觉身体被掏空了一样。
提到时间短，硬度差，力不从心的问题，很多人吃了很多补肾的药，也吃了很多疏肝的药，但都没有什么起色，事实上，这跟心也有很大的联系。为什么这么说呢？我们说男人先有欲望，然后才会去行房事，而这都是通过心来发动指令。然而现在长期的压力、家庭矛盾等都会导致心气不足。
最近来了一位患者，这位患者就是最近不知道怎么了，在那方面上感觉力不从心，也在网上看了一下视频，弄了点补肾的药，但是吃了之后不仅没有变化，还加重了，不知道是哪里出现了问题，有一天在网上无意中看到我的视频，就来到了这里。
