声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。清晨，37岁的舞蹈老师林美玲站在镜子前，准备开始今天的舞蹈课程。抬手梳理头发的一瞬间，右肩传来一阵剧烈疼痛，让她不禁倒吸一口凉气。
在现在的日常生活中，大家越来越离不开电子产品，于是多数人不是低头抱着手机、平板，就是颈前倾的坐姿对着电脑，再加上平时缺乏锻炼，时间长了就会出现颈肩不适，甚至有些人还出现了胳膊疼痛、麻木、下肢走路发飘等症状。
