在生活当中我们对很多事情、很多奇怪的现象都习以为常,正因为它经常发生,所以我们一般不去深究其到底是因为什么原因而引起的,但是当我们真正去思考的时候又会觉得这个现象真的好神奇,我从来都没有想过为什么。比如今天我们要聊的话题,为什么早饭吃的越多,中午饿的越快。
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。李太太一直为自己保持良好的生活习惯感到自豪。每天早晨,她都会按时起床,做一些简单的运动,然后开始她的早餐。在她看来,她每天选择的早餐都很健康。
有句古话说,“能吃是福”,意思是吃得多,胃口好,说明身体健康,一切顺利。但对于大部分人而言,如果经常出现类似情况,也有可能是其他因素造成的,分别是生理性因素和病理性因素:先说生理性因素:比如每天吃饭过于精细:每天主食都以米饭,面条细粮为主,这些食物虽然吃下了肚子,但是非常容易消化,过不了一段时间就会进入肠道,胃部空虚,就会继续感到饥饿。
你是不是也有这样的经历:明明刚吃完饭,但是很快就感到饿意,这是怎么回事呢?倘若一个人本来就按照一日三餐正常的规律进食,之前也从来没有突然或者频繁地出现过吃饱就很饥饿的情况,最近突然出现刚吃饱就感到饥饿不已的感觉,就有可能身体出现了问题,要引起重视,千万别大意!
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如果生活饮食习惯良好,却仍然有饿得快、经常想吃东西的表现,就要警惕是不是疾病找上门了。甲亢患者体内甲状腺激素分泌增多,机体代谢就会变快,会促进蛋白质、脂肪、糖原的分解,就好比蜡烛的灯芯被拔出来了,燃烧得更旺、更快,从而出现饿得快、吃得多的现象。