紧张、出汗往往是焦虑症或者恐惧症的躯体症状，这些表现是一些植物神经功能紊乱的表现，在焦虑症和恐惧症中有时会出现这样的症状，也就是躯体的症状，这些症状常是精神紧张或者精神恐惧伴随出现的，没有明显原因也可以出现紧张。
手心、脚心出汗——血虚中医建议：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，每天餐后可按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。腋下出汗——汗腺过大或饮食过重中医建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。
后台老有人问我：医生，夏天太难过了，稍微一动就汗流浃背的，而且出汗太多总觉得身体像是虚脱了一样，一点力气也没有，这是咋了？很多人不知道，同样是出汗，出汗的方式也各有不同。针对不同的出汗情况该怎么调理？我来给大家总结一下。
为何夏季腋下容易出汗腋下出汗酸臭是有很多的情况的，人的汗腺有两种，一种细小，分布于全身，主要功用是排汗、调节体温；另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为最多。所以人们往往会感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。
有些人腋下会常常出汗的，无论是炎热的夏季，还是寒冷的冬天，腋下的汗总会把衣服都弄湿了一大片，引起腋下出汗的原因很多，如高温、压力、情绪紧张，各种疾病的影响，如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等，还有不良的生活习惯、饮食方面等。
河南日报客户端记者 王昺南 成利军 通讯员 苗芳潇走几步路就大汗淋漓，后背、腋下、足底、手掌湿滑黏腻，一副落汤鸡的样子，衣物紧贴在身上……7月18日，济源室外温度达33摄氏度，平时爱出汗的济源市民李先生更是汗如雨下：“我仿佛是刚从雨中奔来，衣衫紧贴在后背上，汗水与肌肤之间形成了一
