马龙的正副拍交替训练由来已久马龙在训练中时常交替使用主副拍，这是他的一贯做法。然而，近期这一习惯却被推上了热搜，引发了广泛的关注和讨论。其实，这并不是马龙突然想到的新训练方法，他一直以来都是这样做的。其原因在于他希望能够在比赛中应对突发情况。
这不，没过几天，国乒男队队长马龙现身训练馆，跟孙颖莎练起了球。双圈大满贯获得者，也是世界冠军头衔获得次数最多的选手，34岁的马龙依然是国乒的绝对主力，这也算打破了国乒的历史记录，一般情况下，这个年龄不是退役就是退出主力层，开始考虑未来的职业规划了。
大家好我是东北乒乓侠，最近我看了一个中国乒乓球队训练视频，终于理解了国乒为什么能这么强大，视频里出现了马龙、陈梦、孙颖莎、王曼昱、刘诗雯等主力队员，给小编看的也是目瞪口呆，大家最近也是看资讯看腻了，小编就来给大家换换口味，作为省队退役队员觉得大家能按照国乒训练法照做，对大家的乒乓球技术有极大的帮助，给小编点关注，乒乓球不迷路!
8月30日，巴黎奥运会中国内地奥运健儿参与纪律部队交流日活动，与香港青少年作交流示范。期间马龙和樊振东在超小球台上给青少年代表作示范，还用锅盖、锅铲等工具和他们对打。没想到这波操作把奥运冠军也难住了，频频失误，马龙还找“借口”称：他们顺风！网友笑评：这是有机会赢国乒了吗？
8月26日，马龙空降“马龙超话社区”，回答了多个网友提问。网友提问：莫雷加德的多边形球拍对于普通球拍有什么优势？还是说只是外观上的差异，马龙称自己也没有尝试过那种球拍，但感觉那个球板会大一些，可能重量和球板重心要自己试才知道合不合适。
套胶采用国套国狂3，海绵柔和，弹性大，更吃球，胶面摩擦力也要比省狂和普狂好，由于海绵手感柔和，所以容错性也要好一些，小力量挂球就能打出不错的旋转，弧线好命中率也高，国狂的提升比较明显，海绵变得柔弹，发力以后能感觉到球像被抓住然后狠狠的甩出去那种感觉，球落台平稳扎实，适应后你就会沉醉于这种美妙的感觉中。
