家中有中、高考生，以及上班族的，用脑比较厉害，家长给孩子间隙性地熬制这道既软烂鲜美，又营养丰富的莲藕排骨汤，对于其学习和成长有着重要的促进作用，毫不夸张地说是孩子们向上学习的加油站！好的饮食对孩子们的身体发育也有积极作用，这就使得学生学习劲头更足，向上的动力也更强。
湖南再次入秋失败！暑气还没消退，但秋季的干燥却迫不及待地来了，最明显的体现就在这一早一晚间，几场秋雨过后，气候开始变得凉爽干燥了。气候的变化使得我们的身体也随之变化。夏天炎热，皮肤毛孔腠理疏松开泄，身体出汗较多。而秋天气候变凉了，皮肤毛孔也要变得紧密，人就感觉特别干燥。
比如今天的这碗莲藕番茄排骨汤，利用了莲藕的清热凉血，滋阴润燥的作用，同时莲藕还含有丰富的钙铁，植物蛋白，碳水化合物等营养，有益气血、强免疫的好处，故古人说莲藕可以“补中养神，益气力”，有“秋补第一菜”的美誉，尤其是女士朋友一定别错过。
