国家卫生健康委21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,有记者提问:暑期是家长带孩子外出的旺季,很多人在享受各地美食的同时,也发现体重有所增加,请问有哪些方法可以有效减重,尤其是针对青少年、儿童群体。
如今,“燃烧我的卡路里”的风吹进了大学课堂。教室里讲授运动营养学知识、体育场上练习跑步、训练馆里学器械攀岩,食堂里老师陪着打饭,让学生吃好还健康……北京大学为本科生开设了一门名为《体能提升:运动与膳食》的体育必修课,成为北大学子口口相传的“减肥神课”。