马上就要进入7月啦，7月中旬就迎来了2024年的三伏天，三伏天是一年中最热的一段时间，今年的三伏天也是一个“家常版”的，长达40天的炎热气候，闷热潮湿，这个时候大家要做好防暑降温的同时，饮食上也是需要多下功夫的。
大家好，这里是邱哥说美食，今天是6月15号，再过几天，我们即将迎来6月21日夏至日，白昼增长的同时，气温进一步升高，空气也越来越燥热难耐，不仅动不动就是接近40度的高温，而且空气在太阳的炙烤下，也变得热气腾腾、热情似火。
今年广东又入秋失败了，这燥热的天气真的很难入睡，明明很困就是睡不着，翻来覆去，我实在是太难了，今天给大家分享一款广东人常喝的黄花菜安神汤，这道汤水是我的一位邻居老奶奶85岁的老中医教我煲的，睡眠确实好一些了，今天把这道汤分享给大家，现在看看懒猪这道汤水是怎么做吧!
