夏天喝柠檬水会变黑吗

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7月谣言榜丨夏天吃苦能养生？白天喝柠檬水会变黑？不可信
7月正值三伏天，天气酷热，水果、雪糕等可以降温解暑的食物广受欢迎。而与之相关的谣言再度兴起，网络有传言称“雪糕放不化、烤不融是因为加了食用胶?”
新京报
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白天喝柠檬水真的会变黑吗？｜30s 知识点
之所以有人觉着「白天喝柠檬水会让人变黑」，主要是因为柠檬中所含的光毒性成分呋喃香豆素，在摄入后会很快随血液分散到皮肤当中，然后在紫外线照射下会导致「植物日光性皮炎」，有可能导致皮肤色沉。
女神进化论
为什么天天喝柠檬水，还是没变白？还觉得越来越黑？
但是几个月过去了，我并没有发现自己变白，而且好像还有一种变的更黑的迹象。请问，柠檬水真的可以让人变白吗?
家庭医生杂志
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柠檬水：白天喝会晒黑？晚上喝可以抗衰老？
Wang， Hongjing & Cheng， Liping & Lin， Dingbo & Ma， Zhaocheng & Deng， Xiuxin. . Lemon fruits lower the blood uric acid levels in humans and mice. Scientia Horticulturae. 220. 4-10. 10.1016/j.scienta.2017.03.023.
饮食与和平
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柠檬水不能白天喝，会变黑？
首先，柠檬本身确是一种光敏食物，因为柠檬中含有的柠檬烯、香豆素类对光源十分敏感，接触到光源会发生作用，导致变黑。
光明网
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喝柠檬水后晒太阳会变黑，是真的吗？
柠檬中确实含有柠檬烯、香豆素类等光敏物质，在光照下会变黑，但这些物质的含量并不高，而且是脂溶性的，难溶于水，如果只是切片泡水，不可能达到使人体变黑的浓度。
光明网
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关于柠檬水：喝柠檬水白天会变黑？长时间浸泡在水中会变苦？
导语:近年来，随着每个人都越来越关注健康保护，柠檬水无疑已成为每个人手中必不可少的健康食品。柠檬水不仅能提神和解渴，而且据说还含有丰富的营养素，可以增强人体免疫力并美化皮肤。
TieLu Baby
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经常喝柠檬水，身体会有什么变化？
柠檬切开芳香四溢，一块柠檬丢进杯里，有的还会用捣汁棒捅上几下，再倒进冰水、放上冰块，一杯清爽的柠檬水就诞生了!
上观新闻
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桃子、西瓜不能一起吃会中毒？柠檬水不能白天喝？真相来了
夏季来临，瓜果丰美，很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等…柠檬水不能白天喝，会变黑?
北京亦庄
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泡浓点好吗？胃病能喝吗？关于柠檬水，原来有那么多奇怪的说法
关于柠檬水，你或许不知道有那么多奇怪的说法，甚至很多禁忌和误解。以下是关于柠檬水一些常见问题的总结，如有不足之处，或有值得探讨的地方，还请友友们一起讨论补充。柠檬水泡浓点好吗？柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，可倒3-4杯。
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艾嘉仁｜柠檬水不感光，所谓的感光，也只是说会过敏而不是变黑
柠檬水不感光，所谓的感光，也只是说会过敏而不是变黑。柠檬中感光的是柠檬皮中的油份，就是说，如果你是敏感皮，恰好你又碰到了柠檬皮中的油，那你碰到油的那块皮肤如果见光可能会过敏。
艾嘉仁
还在争论“食物相克”？定论来了
视总台中国之声《新闻超链接》报道，我们经常会听到一些“食物相克”的说法，比如黄瓜和西红柿一起吃，营养价值会流失;
央广网
关于食用柠檬的小贴士
但其实，柠檬具有高度碱性，不含糖的柠檬汁或柠檬水是对身体吸收很有帮助的碱性食品，可平衡体内环境的酸碱度。
舌尖要闻
如果一个人坚持一个月每天都喝一杯柠檬水怎样呢？
这是你坚持每天喝柠檬水的第七天，你会发现你早上喝完柠檬水之后，整个人都会精神很多，而头发也没有那么油了，发丝顺滑发根蓬松，显得整个都散发着独特的气质，这是因为你买了一些柠檬，每次做完后，还会剩下一些，你便把剩下的柠檬挤成汁，然后用来冲头发，根据相关数据表明，柠檬水确实可以帮助那些皮油脂分泌旺盛的人，减少油脂的分泌，保证头皮的干净清爽。
小山带您侃大山
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健康每一天｜先吃水果后吃饭？柠檬水不能白天喝？
很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等…西瓜、桃子、黄瓜，因其口感好，购买方便，几乎成为了每个家庭的必备品。
西安科普
常喝柠檬水，对身体有何好处？冷水泡和热水泡，哪个比较好？
为此，网上关于柠檬的说法也是各式各样，而传得最广的莫过于这条:“柠檬能杀死12种癌，比化疗强一万倍?喝热柠檬水可以抗癌。”
陇南礼县发布
“皮肤不容易晒黑”的女人，大多都会坚持吃6种食物，你了解吗？
俗话说：一白遮百丑。变白对于女人的重要程度，几乎不亚于变瘦。但夏季却是我们追求美白路上的拦路虎，一不小心瞬间被晒黑好几度。夏天被晒黑可不是什么好消息，晒黑怎样才能白回来？或许我的经验对您有所帮助。
会吃的荷包
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喝柠檬水，真的能美白、改善免疫力？
除了店里买的柠檬水，不少小伙伴还会自己泡柠檬水，但是有的小伙伴泡出来的味道就很“酸涩苦”，非常纳闷，都是柠檬，为什么泡出来味道相差这么大?
科普陕西
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水果早上吃好，还是晚上吃好？要不要每天吃？这份“水果吃法”很多人都错了
终于出伏了，这一整个夏天，可是给暖暖热够呛，每天止不住的流汗。殊不知，流汗多了，体内钠钾离子失衡，这到了换季身体就更加不适了。
北青网
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春末夏初防晒伤，“光敏”食物也不容忽视
近日，广州的曾小姐因为假期旅游在湖边待了一天，当晚开始感觉脸上和手臂皮肤有点发红发痒，第二天面部和上肢还出现了红疹和数个小水泡，瘙痒加重，到医院就诊后，诊断结果为日晒伤。
国家应急广播
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