减肥的朋友是不是有过这样的问题，每天吃的都很少，还有大量运动，体重却纹丝不动，怎么也不掉称，其实不掉称的原因有很多，给大家总结了14个不掉称的原因，大家可以对号入座，看看自己是在哪里出了问题。1.吃太咸了不掉称。
减肥这件事，要努力对方向，否则你相当于做无用功，怎么都无法瘦下来，瘦下来后也会反弹回去。我尝试过很多错误的减肥方法，发现减肥路上，总会遇到各种问题，最后学习了正确的减肥理念，成功暴瘦24斤后才知道，原来有不少错误的减肥方式跟不良恶习，导致了减肥期间体重不下降。
200天前，每天跳3000个，没觉得多累，2000天后，感到身体越来越沉重，越来越跳不动，跳绳个数也由每天3000个改为2000个，直到现在改为1200个，都还是有跳不动的感觉，不知为什么？或者跳绳的朋友是不是也像我这样。按说，跳了这么久，体能增强了，应该是越跳越轻松。
