一个阳光明媚的早晨，张伯，一位70岁的退休老人，在享受他的第一支早晨烟时，突然感到胸口一阵剧痛。在紧急送往医院后，医生告诉他，由于长期吸烟，他患上了严重的心脏病。这个消息像一记重锤，猛烈击中了他和他的家人。张伯是众所周知的“老烟枪”，从青年时期就开始吸烟，一直坚持到老年。
2023年5月31日是第36个世界无烟日，主题是“无烟，为成长护航，共建共享健康城市”。今年将围绕无烟环境建设，不断推进“控烟行动三部曲”：即“室内全面禁烟、室外不吸游烟、吸烟请看标识”。吸烟有哪些危害？如何开始戒烟？一起来看↓吸烟对人体的危害有哪些？
突然戒烟对身体有害？吸电子烟很健康？7个关于吸烟的常见谣言，害了很多人。吸烟有害健康已经成为大家的共识。今天我们一起盘点一下关于“吸烟危害及戒烟”的种种误区，希望能帮助大家坚定远离吸烟危害的决心。突然戒烟反而会伤身？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。吸烟的人，常常有些无奈。你说，这烟不是好东西，可身边的人吸了就离不开。尤其那些吸烟上了瘾的朋友，早起一根烟，饭后一根烟，事后还要来一根烟，美其名曰“提神醒脑，助兴解乏”。
齐鲁网·闪电新闻5月29日讯 很多人将吸烟当做一种可以自愿选择的不良行为习惯，对吸烟的高度成瘾性、危害的多样性和严重性缺乏认识。也有的人认为，常年吸烟身体已经适应，贸然戒断身体就会出现各种各样的问题，那烟民们的这种说法是真的吗？
2000年7月17日，知名小品演员赵丽蓉因肺癌遗憾离世；2007年7月30日，出演了我爱我家、家有儿女等知名影视喜剧的老演员文兴宇因肺癌去世；2014年2月4日，香港知名演员、导演午马因肺癌扩散无法控制离世；......
生活中，大多数烟民并非不想戒烟，而是“拿得起，放不下”，戒烟屡败屡战，屡战屡败…北京医院呼吸与危重症医学科主任医师许小毛教授在接受人民网记者采访时介绍，烟草烟雾中含有数百种有害物质，含有至少69种致癌物，几乎对人体的各个脏器都会造成损害。
目前全世界吸烟人数约有13亿，每年有490万人死于烟草相关疾病。中国是世界上最大的烟草生产国、消费国和受害国，大概有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的12%，预计2020年将上升至33%。
