餐后两小时血糖高怎么办

资讯

糖友应知应会：餐后2小时血糖总是高，少吃点也降不下来是为啥？
众所周知，血糖主要来源于食物，吃得越多血糖越高，很多人都是这样认为的。但事实并非如此，比如正常人吃得再多，餐后血糖也不会超过正常值，为什么呢?
天天听健康
106评论
为糖友支招：总是餐后血糖高怎么办？不妨吃饭前先喝一杯牛奶
管理血糖要从源头做起，这个源头就是一日三餐，很多人对吃什么很关注，实际上除此之外，还有很多怎么吃的细节对血糖有密不可分的影响，比如饭前先喝杯牛奶就可一举三得，什么意思呢?
天天听健康
4评论
发现餐后血糖高，马上做这4件事，帮你把血糖降下来！
你是否有过这样的经历:一顿丰盛的午餐后，满心欢喜地测了个血糖，却发现高到令人心慌?这并不意味着糖尿病已经找上了你，但它无疑是身体发出的“预警信号”。
中医李大夫健康说
1评论
如果你的餐后血糖超过10，先做这3件事，很快可以降下来！
把餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下，是促使糖化血红蛋白达标，以及防治糖尿病慢性并发症的重要策略。如果你的餐后血糖高于10.0mmol/L，先做好这3件事，很快可以降下来。
糖尿病之友
48评论
孕妇餐后2小时血糖高咋办？
如果在7.8-11.0mmol/L之间，说明餐后血糖已经偏高，考虑是餐后血糖调节受损也叫做糖耐量异常，是糖尿病的后备军。
陈庆华妈妈讲健康
21评论
空腹血糖正常，但餐后血糖高，该怎么办？
很多人在体检时发现空腹血糖是正常的，就放松了对糖尿病的警惕。等到出现一些不典型的糖尿病症状后，去医院就诊时才发现空腹血糖值是正常的，但是餐后血糖值却很高。
药师东哥谈健康
1评论
餐后血糖超过10，先做3件事，很快可以降下来！
《中国 2 型糖尿病防治指南》建议:身体状况比较好，没有合并症的糖友，餐后2小时血糖:不超过8.0mmol/L。
吕军医生
28评论
糖大夫讲堂 | 餐后血糖总是高？
“糖大夫讲堂”由广东省中医院二沙岛医院内分泌科唐咸玉专家团队主讲，带您走近内分泌世界，为您科普内分泌代谢性疾病中西医防治知识，分享临床诊疗小故事。
广东省中医院
这个药专门对付餐后血糖高，糖友新选择
我们中国人最典型的饮食特点就是主食吃的多，像米、面等这些富含淀粉的食物都属于高碳水化合物。这些碳水化合物最终在体内会转化为葡萄糖被吸收利用，正是这种高碳水的饮食造成餐后血糖升高，这也正是我们国家2型糖尿病绝大部分都是以餐后高血糖为主的原因。
糖友管家
11评论
餐后血糖11、12小幅升高，不吃药7招降下来
血糖小幅升高怎么办？有糖友问我，他的血糖最近升高了一些，餐后2小时血糖在10—12之间，血糖偏高，应该怎么办呢？需要调药吗？这种血糖的小幅升高在糖友中比较常见，大部分是短期的，很可能和饮食、睡眠、运动等因素关系密切，可以先从这些生活因素入手调整，如果效果不明显再考虑调药。
糖友管家
2评论

视频