胃不好可以吃糯米吗

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胃不好不能吃糯米？医生告诫：糯米会影响的你的消化，不能随便吃
“医生，我最近胃老是不舒服，是不是吃东西不注意啊?”辛辣食物中含有大量的辣椒素等刺激性物质，这些物质会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃灼热等不适症状。
随意医说
老人经常吃糯米，到底是伤胃还是养胃？终于有医生都说清楚了！
糯米是很多人餐桌上的常见食材，尤其是老人，喜欢用糯米做粽子、汤圆、糍粑等传统美食。然而，关于糯米的争议却从未停止——有人说它养胃，有人却说它伤胃。
中医董大夫科普
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吃糯米对肠胃到底是好还是坏？一文告诉你真相
有人说糯米吃了很好消化，不一会就会感觉到饿，是养胃的，而有的人却说糯米对肠胃不好，吃了很难消化，那么这两者谁说得对呢?
侯慧敏营养师
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吃糯米究竟好消化还是不好消化，养胃还是伤胃？可别吃错了
糯米，口感如名字一般，软糯香甜，被制作成各种美食，如糯米团子、寿司、汤圆、粽子、元宵、烧麦...可这样的糯米，究竟是好消化还是不好消化，养胃还是伤胃呢?
爆炸营养彭鑫蕊
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养胃的日子——一直在喝小米糯米粥，一直在慢慢变好
#头条创作挑战赛#糯米，大多数人一提到糯米就会联想到粽子，汤圆，不好消化，对胃不好，要少吃。这种联想也不能说是全错，每一种出现在人类餐桌上的食物都是经过人类祖先数万年，数十万年的精挑细选，大浪淘沙，最后能留下来的都是精华，至少吃了没什么大问题，如果说有问题，那也可能是做法的问题。
往后余生日记
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胃不好的人注意了，6种食物医生都劝你少吃！这些才是真正的养胃法，早学早受益
常言道“十人九胃”，生活中被胃部不适折磨的人不在少数:稍微多吃一点，一整天都觉得肚子胀;其实，胃病三分靠治、七分靠养，但怎么养是关键。
北青网
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胃不好的人多吃这团子，调理肠胃、补气养血，我家隔三差五做着吃
糯米粉为温补强壮食品，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻都有一定的缓解作用。
素菜大全
医生忠告：胃不好的人尽量少吃5种食物，否则可能会加重症状
估计很多人都不知道为何吃甜食会加重胃病，这个主要是因为甜食会促进胃酸的分泌，胃酸分泌多了以后自然就会刺激胃粘膜，进而加重胃病，引起反酸、腹部不适等的症状。
医者良言
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糯米是胃癌“发物”？医生警告：不想胃部受伤害，最好别吃这3物
糯米是她厨房中的常客，无论是做成传统的八宝饭，还是简单的糯米团子，都是她的拿手好菜。然而，最近刘大妈听说，糯米可能是胃癌的“发物”，这让她心中顿时充满了疑虑。
蒙哥浅谈健康
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它是过年期间的“大补米”！经常吃一点，身体强壮睡眠好，脾胃功能越来越强
糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。与我们平时吃的大米不同，糯米淀粉中支链淀粉含量更多，直链淀粉较少，所以要比其它米更黏一些。
北青网
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这七类食物，胃不好的人要少吃
常言道:十人九胃，长时间的作息、饮食、生活不规律都容易引起胃病，平时应清淡饮食，不吃辛辣刺激、生冷油腻食物;
健康养生大学士
得了胃食管反流病，饮食需要注意什么？| 科普时间
来源：健康中国胃食管反流病患者饮食要注意1、进食习惯进餐时间应规律，避免进餐过快过饱，切忌暴饮暴食，每餐做到七八分饱。如果有饥饿感，可以在两餐之间规律加餐。睡前2~3小时避免进食，餐后也应避免仰卧。
环球网
冬天吃糯米好处多，分享糯米粉的万能吃法，温润滋补，御寒暖胃
天冷了，又到了吃各种糕点的季节。我们常吃的糕点一般就是用大米、白面或者糯米制成的，糯米糕由于口感软糯香甜，深受很多人喜欢。
聪聪食光
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脾胃不好多吃这菜，比小米粥更养胃！隔三差五吃，身体越来越健康
日常生活中，我们发现很多人都饱受胃病的折磨。其中不乏很多年轻人，也早早患上胃病，给身体健康带来了很大的危害。
健康之路Plue
你知道吗？糯米，营养价值极高！好处太多了！但一定要这么吃
临近端午，以糯米为主要材料的粽子又将走上家家户户的餐桌，糯米是一种深受老百姓喜爱的食材，口感香滑糯软，每100克糯米中钙和维生素E含量是大米的3倍，营养价值极高。
北青网
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健脾养胃食谱（四）每日更新不重样，肠胃不好的朋友强烈建议收藏
糯米味甘、性温，人脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾养胃、止虎汗之功效。材料:山药100克，大米50克，糯米50克，枸杞少许。
中医脾胃专家王佳
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糯米这样用，补中焦脾胃，止烦渴很厉害
糯米，它是禾本科植物家族中的一员，大家可能对它的另一个名字更为熟悉，那就是江米。在日常生活中，糯米可是很常见的食材，不过它的奥秘可不仅仅是美味那么简单。
大潘中医
这种粘粘的食物原来是“护胃高手”，加热后吃效果更好
今天，我要为您揭开一个隐藏在日常餐桌上的“护胃宝藏”——糯米。这种粘粘的食物，竟然是养胃的高手，尤其是加热后食用，效果更是翻倍!
省三院郭宇
冬季总是胃痛胃胀？专家劝告：少吃这4种主食，或能改善胃部状况
别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。冬天一到，许多人都会感到胃部不适，胃痛、胃胀的情况频繁发生，甚至吃一点点东西都觉得不舒服。
岳医生健康路
糯米比大米更好消化，为啥吃了粽子容易肚胀？
很多人说，粽子是糯米做的，不好消化，不能多吃。还有人在挑选粽子时认为，粽叶越绿，说明粽子越好。到底如何买粽子、吃粽子更健康呢?
潇湘晨报
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