现代人的焦虑很多时候来自时间太紧，好像我们从早到晚都在冲刺，“时间贫困”成了一种普遍存在的感觉，即：要做的事情太多而时间太少。有研究表明，可支配时间太少（如每天少于2小时）会带来压力，从而降低幸福感；但可支配时间太多（如每天超过5小时）也容易让人缺乏目标感。
现在一天已不足24小时了，你相信吗？毕竟，在我们的认知里，一天就应该是24小时，现在来告诉我一天不足24小时了，就好比吃饭吃到苍蝇一样，让人无语。有人就会问了，这是为什么呀？请看下面的视频网友对此也是各种吐槽，有的说难怪我总觉得时间不够用了，还有的说什么意思？地球有病吧！
在这个快速变化的世界里，时间似乎总是不够用，我们每天都在为了追赶无休止的任务和目标而奔波。然而，李笑来在他的著作《把时间当做朋友》中提出了一个引人深思的观点:时间对每个人都是公平的，关键在于我们如何使用它。
