宝宝到了10个月左右就可以从粥过渡到米饭了，开始吃一些软烂的米饭了，这个时期也是锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力的黄金时期，而分餐格式量少又不好做，这个时候烩饭就是一个很不错的选择，烩饭有菜有肉有主食，非常适合小宝宝吃呢，关键是营养美味，做法还特别简单!
~前段时间给大家分享了宝宝吃的面食，适合宝宝喝的汤等食谱大家都很喜欢，今天我再来跟大家分享几款宝宝版盖饭，每一款都是超下饭的，而且每次都是大人小孩一起吃的，适合一岁+的宝宝，宝宝到了一岁后就可以适当的在食物里面添加盐或者酱油，会让整个饭菜的口感更好，让我们一起来看看吧~~
我家二宝最近有点小咳嗽，可能是因为天气太干燥，吃了些上火的食物导致的。所以我打算接下来一周，学习一些蒸菜给他吃，让他喉咙也舒服一些。饭菜一锅蒸，妈妈也省事，而且还原汁原味呢！下面来看看，到底有什么蒸菜，可以蒸的让宝宝都爱吃呢？
来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。在东亚饮食文化中，米饭早已超越了简单的饱腹功能，成为餐桌上的灵魂角色。无论是搭配浓油赤酱的红烧肉，还是清爽的凉拌时蔬，一碗晶莹饱满的米饭总能完美调和味觉层次。
