恭喜我的爸爸，第二个疗之后满血复活了。我今天带他到医院去做一下血常规。上一个疗其实也应该做，但是我爸爸说他身体好，没有事。这个疗之后他还是不想来，因为他觉得他身体还是什么都不缺。我说我们还是去化验一下，如果缺什么东西我们就尽快补，不要耽误下一个疗。
冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源。为了抵御寒冷，需要消耗更多热量，因此“炉子”里的火得烧得更旺一点才行。
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❶ 当归生姜羊肉汤。材料:羊腿肉500g、当归15g、生姜30g、枸杞10g做法:羊肉焯水去腥，与药材同炖2小时，起锅前加盐功效:温中补血，适合手脚冰凉、经期不适者️ 替代方案:素食者可换为山药核桃汤。
