对于现在的人们来说，工作繁忙一次三餐无规律，不是将就着吃就是选择不吃，在吃饭的问题上不重视，这就容易导致体内缺乏必须的营养素，从而出现各种各样的问题，不过好在身体缺什么，都会发出“报警信号”来提醒你，这就需要我们及时的去观察身体的变化，了解身体抗议的信号，就可以知道身体却缺什么营
为什么有些人在95岁时思维还很敏捷，而有些人在50岁时就开始出现头脑不清晰？其中很大一部分原因与遗传学有关，但是某些生活方式因素也会对人们的大脑老化起到重要作用。因此，虽然你无法控制自己的基因，但却可以充分利用最新的科学知识，避免影响大脑健康的7个错误。
9月16日是中国脑健康日，健康从“头”开始。大脑是人体的“司令官”。不论是思维、说话、走路，还是饥饿等感知，都受到它的调控。俗话说“人老脑先老”，随着年龄增长，大脑也难逃衰老的命运。你是否有记忆力下降、总丢三落四，前一秒想的事后一秒就忘了等表现。脑子不够用？小心大脑早衰老！
大脑作为我们身体的“司令部”，虽然重量仅占体重的2%左右，但作为人体的重要器官，大脑却是我们人体的“耗能大户”，成人大脑大约消耗我们摄入的能量的20%~30%，婴幼儿大脑能量消耗能达到摄入量的50%~60%。
健忘、迟钝、反应慢……你的大脑是不是越来越不灵光了？想变聪明用不着特效药，拯救大脑的秘密就藏在每天的食物里。大脑发育与智力智力发育的物质基础就是发达的大脑，大脑的生长发育主要依赖脑细胞数量的增加和细胞体积增大。
小编今日状态不佳，脑汁干涸，就不熬制毒鸡汤残害网友三观，唯有用一张老图，给在纠结于要不要跳槽的网友们一点助力。因为当人想跳槽的时候，内心就会开始蠢蠢欲动，工作也做不好，一门心思想着找下家。不管是因为觉得不适合还是做得不开心或者单纯的就是不想做……看看这张老图是否能有所助益！
微博微信流传：【感觉脑子变慢了？也许该喝水了】有些人伏案工作，感觉很疲惫，而且办事效率很低，对有些事甚至想不起来，喝喝水，头脑会清晰许多。易国勤：这个说法有一定科学道理。国外一所大学研究发现，对于口渴的人来说，喝水后大脑反应速度会比之前快。
来源：【环球时报健康客户端】刘丽丽 编译英国东安格利亚大学的一项新研究发现，有些孩子在睡眠中巩固信息的效率更高，因此午睡的频率更低；而另一些，通常是那些言语较少、认知能力较差的孩子，需要更频繁地小睡。那是不是意味着，减少这些孩子的小睡时间有助其大脑发育呢？答案是否定的。
本报记者 楚燕 通讯员 石青青最近天气多变，感冒流鼻涕看似平常，可是，刘女士的“鼻涕”如清水一般流不停，让她很是纳闷。她到医院检查，吓了一跳——这鼻子里流出来的不是鼻涕，而是脑汁！幸好，医生及时为她修补了颅脑漏洞，这奇异的“鼻涕”总算止住了。
高强度学习、熬夜加班后，人们总是戏称“脑子不够用啦”、“死了不少脑细胞”，需要好好补一补，中国人讲究以形补形，因此吃猪脑、核桃等补脑的方法深入人心。那么，到底脑子的损耗能不能补回来？对于养生而言，哪些人特别需要“补脑”呢？
智力题目就是烧脑，这几天感到脑汁明显不够用。下面几道题目，就是好多奇怪的事，这种条件，那样的条件，再也解不开了？就像坠入了盘丝洞，太绕了！不过，这一类题目都是有方法，会了方法，举一反三，再见此类题目，就能轻而易举的消灭了。所以，这些题目，一定要想办法解出来，弄明白。
