网上的减肥方法千千万，只要是瘦下来的人都知道，只有生活化减脂才能让减肥这条路走的更久，也更加容易瘦下来，还不反弹。我自己本身就是从240多斤开始减肥，用了一年多的时间摸索，最终才通过生活化减脂瘦到了155斤。
据山海视频分享，来自山东潍坊的王先生原来体重240斤，在5个月的时间内减重了90多斤。至于减肥成功的秘诀，王先生介绍一开始每天早晚各跑3公里，因为体重基数大也会跑不动，膝盖会很疼，慢慢跑到早晚各五公里多，并控制自己的饮食。
240斤胖妈小吕复胖50斤，240斤胖妈小吕之所以有今天，完全是不自律的结果。之前吃东西那叫一个豪放，什么热量高的食物都敢往嘴里塞，主打一个随心所欲，果真反噬的结果就是太胖了，一身的肉，看上去如一座山，比贾玲减肥前还胖，得有300斤。
吃过代餐，打过减肥针，去过训练营，找过老中医，30岁的云梦人小娜（化名）为了减肥，尝试过种种手段，不仅没减下来，还患上高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、睡眠呼吸暂停综合征和脂肪肝。9月29日上午，她在武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心接受了腹腔镜袖状胃切除术。
随着人们对传统医学价值的重新认识，中医减肥受到越来越多的关注和认可。应广大患者的需求，石岛人民医院针灸推拿科在颈肩腰腿痛门诊、睡眠障碍门诊、更年期门诊的基础上，增设了肥胖门诊，其目的是通过望、闻、问、切来为不同体质和需求的人群，提供个性化的治疗方案。
2025年1月14日上午9时许，19岁的小文（化名）在母亲的陪同下来到中南大学湘雅二医院代谢内分泌科肥胖精细化诊疗门诊。小文身高1.76米，体重却高达240斤。△肥胖精细化门诊潇湘晨报记者了解到，一年前小文开始服用抗精神病药物。
