《健康睡眠习惯成就快乐小孩》 的作者Marc W eissbluth M.D. 说，一般在上午的9点~10点之间他们会小憩一会，6个月以后，在中午到下午两点之间需要再安排一次睡眠，规律的睡眠会让孩子们在快乐中醒来。
很多宝宝一到黄昏时刻就会显得烦躁，爱哭闹，父母怎么哄也很难让宝宝安静下来。这种情况我们叫做宝宝的“黄昏焦虑症”。其实，我们成年人到了傍晚，也会觉得疲倦，劳累，但是因为成人可以通过各种方式弱化这种状态，所以影响不大。小宝宝则因为神经发育不完全，还不能够排除黄昏疲倦压力。
原创文章，欢迎分享，机构转载请联系作者。 文|墨菲 只要带过孩子，都会发现这样一个问题，宝宝在前三四个月的时候，几乎每天都在日落后的一个固定时间，然后固定哭闹一段时间，准时程度简直堪比新闻播报，宝宝到底怎么回事，有的家长甚至认为孩子被鬼上身了，真的是这样吗？
照顾宝宝的过程中，宝宝“哭闹”是令父母心力交瘁的，尤其是那种哭上好久，怎么哄也哄不好的情况。最近，一位妈妈在群里反映:自家的宝宝一到傍晚时分，就开始变得异常烦躁，吃奶也不好好吃，而且也不容易入睡，怎么哄都哄不好。
前天我发了一篇关于婴幼儿作息安排的文章，很多爸爸妈妈给我留言，询问涉及到月龄变化时，时间表之间的过渡应该如何做，还有爸爸妈妈说到宝宝本来一直都挺天使的，睡眠不错，但最近突然入睡难、哭闹多，不知道哪里出了问题。
有的宝宝大概三四个月大的时候，生活逐渐有了规律，哭得也不像以前那么频繁了，只是雷打不动的是从下午五六点开始到晚上八九点左右毫无缘由地嚎啕大哭。渴了？饿了？尿布湿了？以往哄宝宝的招数都不太灵，那么宝宝黄昏哭妈妈要怎么办？
孩子大哭超过20分钟，大脑真的会受损？这5个原因，你必须知道从宝宝出生开始，对于宝宝哭这件事，一直都有两个声音围绕在我们身边。有人说，宝宝一哭就要把Ta抱起来，不然宝宝会焦虑，没有安全感，更有研究表明，宝宝哭的时间超过20分钟，甚至会损伤宝宝的大脑！
几乎85%的健康宝宝, 都会在3周〜3、4月龄的这段时间里，每天固定哭闹一段时间，到了某个点，宝宝就会变得特别神经质，这到底是为什么呢？据儿科医生妈妈余高妍介绍，这种难以安抚的哭闹通常始于出生后2周左右，到第6～8周时最为强烈，不过到了3～4月龄后就常见了。
馨小医有话说：自从踏上奔三的康庄大道，朋友圈里晒娃的日渐多了起来。馨小医一直很好奇，难道那些个萌娃们一直那么乖乖地任人摆弄么？然而新晋妈咪人生赢家S小姐并不这么认为，恼人的事情多的是，比如说「黄昏闹」。妈妈们十月怀胎生下了自己的小天使，然而回家之后发现，养宝宝比自己想的费力多了。
