直板反手反面台内侧拧下旋球是直板球友必须掌握的一项技术，这项技术只要是训练方法得当，由于直板手腕灵活的特点，掌握起来相对比较容易。横板侧拧台内下旋球，全民学乒乓湿父教球相当多的视频都做了精彩直观通俗易懂的讲解，本贴不再讨论。
再来看动图之前，我们先来看一下几个注意事项，第一个反手拧拉一般是处理台内短球，也就是需要在拧拉的时候提前上步，拧拉之后需要快速的后撤步还原，这一步还原是非常重要的，不要因为顾及对方回球而不敢还原，这样会导致顾此失彼反而会失误更多。
东北乒乓侠又开课了，应众多粉丝要求，今天跟大家分享的是反手拧拉技术;提起拧拉技术大家第一时间想起的就是张继科的“霸王拧”，我也实地去球馆看了一下，大家什么姿势的都有，能否拧上台不说，架势看着倒是挺凶的哈哈哈!
直拍搓球是台内球最常用的技术，也是使用频率的较多的技术，搓球主要就是针对对方的下旋球，为了控制对手，不让其轻松上手进攻，但是搓球一般在业余选手中用的更多，而在专业队中则用的很少，因为毕竟这种技术也是有很强的弱点，特别是现在弧圈的时代，一旦搓球过长，一定会被对方反拉弧圈，所以搓球很难控制专业选手。
