作者 | 多多黛前不久，重温一个综艺节目，意外发现魏大勋居然有这样的一个习惯——啃指甲。节目中，应采儿看到魏大勋的指甲很秃，对于他啃指甲的行为，应采儿还出了一个“妈式建议”——涂指甲油。而魏大勋说，曾无数次想戒掉，但是根本戒不掉，太难了。
咬指甲指的是儿童反复出现自主或不自主的啃咬手指甲的行为，也可能是吮手指行为的继续。严重者可发展为咬脚指甲。常见于5~18岁儿童青少年。大约50%的儿童在早期会出现这种行为，随着年龄的增加发生率下降，有些可持续到18岁以后。
孩子成长中难免养成一些小习惯，像是喜欢“咬指甲”就是比较普遍的，还有很多人长大之后还保持着这个习惯，指甲总是被咬的光秃秃的，让人看起来很不舒服。5岁宝宝总是喜欢“咬指甲”，妈妈打骂都不行，咬指甲就那么难改？
啃指甲是一种儿童和青少年常见的行为，3岁以下的儿童很少啃指甲，7到10岁的儿童啃指甲的比例达到30%，10岁以上的青少年啃指甲的比例达到45%。也有的资料表明半数以上的儿童和青少年啃指甲。很多人到成人以后就不再啃指甲了，但也有不少人继续啃指甲。
之前经常听人说，孩子要是咬手指甲，那说明孩子缺乏维生素了。对于咬手指甲这件事，小左本身其实并不是十分的了解，于是就请教自己的一位朋友，结果培养表示，如果说孩子咬手指甲，那么就是缺乏维生素了，需要去给孩子补充一些维生素。
班级里有个9岁的男孩子，经常看到他不经意间咬自己的手指甲盖，不仅影响听课效率，手上的铅笔灰和病菌也容易进入肚子里，影响身体健康！和他的父母沟通过几次，父母对孩子也教育了多次，我有时间也在监督，但是孩子依然没有改好的迹象！
