口舌生疮、牙龈肿痛的患者，可能是饮食不合理、不注意口腔卫生、缺少B族维生素等原因所导致的。常见于胃火和肝火旺盛的人群，胃火旺盛多是由于喜好进食油腻、甘厚这类不易消化的食物，每顿饭吃得过饱，饭后又没有做适量的运动，会导致长期的积食引起胃火旺盛，胃火上升到口腔就会使得牙龈红肿、口腔有溃疡，甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑等现象。
春天到了，万物复苏，生机勃勃，充满了生命力。然而，很多人却发现，自己在春天似乎更容易上火、牙龈肿痛。春天真的容易上火，导致牙龈肿痛吗？春天昼夜温差大，温度变化快，细菌和病毒活跃，机体免疫系统易受到影响，导致抵抗力下降，这可能会引起原有的慢性疾病急性爆发，出现牙龈肿痛的症状。
特别是烧烤，在火上烤出来的，本来就带着火性，加上辣椒，简直是烈火烹油，吃到胃里，不上火才怪。火性炎上，肠胃里有火，循着阳明经上行，就到了头面，我们的牙龈，上牙龈是胃经所过，下牙龈是大肠经所过，两条都是阳明经，所以上下牙龈就很容易上火，使得牙龈又红又肿又痛。
