今天营养小荐给大家推荐7大冰箱里面最应该存放的健康食物！以后去超市不用再烦恼买什么食物了！特别适合现在的年轻人，以及亚健康人群！一、苹果：新鲜的苹果或者苹果汁都是非常好的零食！苹果的伟大之处在于在填报你的同时也能通过控制血脂水平来预防心脏疾病。二、鸡蛋：早上，下午甚至晚上！
美吒饮品整体就给人一种清新的感觉，茶色水体，沁人心脾的清香，闻一口就仿佛回到了大自然。喝一口，香甜润滑，早餐搭配首选，小小一瓶装进包里，很方便携带，也可以像我一样囤在冰箱里，口感更佳，想喝就喝，随时补充颜值能量。
来源：【人民日报健康客户端】每年的5月第三周为“全民营养周”。“每个家庭的冰箱就像是一个全家人健康的守护者，装满了家里需要的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等等，但也有很多不利于健康的垃圾食品、含糖饮料等。”营养师冯秀月介绍了自家冰箱必备的四类食品。
零食于我们，就像生活中不可缺少的“调味剂”，若是少了零食的调剂，总会觉得空落落的。无论是牙牙学语的孩子，朝九晚五的上班族，还是越来越馋的中老年人，身边都有零食的影子。但时至今日，我们挑选零食的眼光也越来越高，不仅要色香味俱全，更注意食材的营养。
过年饮料，除了可乐雪碧，这4款建议囤点，味道独特，好喝还便宜随着时间的推动，春节离大家越来越近，年味也越来越浓郁，市场超市，大街小巷都是人山人海，每个人手上都是大包小包地拎着，脸上挂着洋溢的笑容，置办年货，买鸡鸭鱼肉，春联鞭炮，瓜子花生零食，水果蔬菜等等等，那在众多年货中，又怎么
相比碳酸饮料、橙汁等夏季常规饮品，大润发超市工作人员观察到，“不少顾客现在购买饮料更喜欢在超市内试饮新品，觉得口感不错，然后看配料表是否简单，椰子水、小青柠汁、醇椰乳这类他们会觉得更健康，也更愿意尝试。”
