日前，上海市长宁区天山路街道长者运动健康之家正式启用，让社区老年人在“家门口”就能享受便捷、专业、优质的“一站式”运动康养服务。“坐稳，慢慢抬手，注意呼吸。”上午9点半，记者来到天山路街道长者运动健康之家，看到现场已有不少老年人正在使用器械热身、运动。
上海理工大学体育健身中心健身房即将试营业！长什么样？收费如何？一起来看看↓学校体育健身中心健身房将成为大家在校园里挥洒汗水、释放压力塑造健康体魄的专属天地试营业时间：2月17日下午3点正式开启试营业。位置：健身房位于体育健身中心2楼，位置便利，从教学楼、宿舍步行几分钟即可到达。
自去年8月起，在海通证券工作的白领王小姐，每天午饭后，都要与同事相约去公司楼下外滩金融都市运动中心的“火烈鸟共享操舞房”练习瑜伽、跳燃脂操。“自从有了这个场地，锻炼健身变得非常方便，每天中午酣畅淋漓运动半小时，都让我觉得浑身舒畅，下午工作都更有活力了。
在上海这座国际大都市，越来越多的外籍人士选择在此生活和工作。作为一名热爱健身的韩国女性，Aerci每天的生活既充实又充满挑战。今天，我们将跟随Aerci的脚步，探访她在上海顶级健身房度过的一天，感受这座城市的活力与魅力。
上海最近一段时间遭遇极寒天气，位于杨浦区工农四村175号的殷行社区运动健康中心内，却是天天爆满、热闹非凡，几乎每台健身设备都没有空闲。作为社区运动健康中心“上海模式”的典型代表之一，这里早已被附近的居民当作自己的“第二个家”。
经过近半年的精心改造，日前，位于上海市长宁区安西路500弄5号的华阳社区市民健身中心重新对外开放。该健身中心面积约880平方米，不仅市民健身驿站得到了全新改造，长者运动健康之家、乒羽运动区、儿童服务之家、图书阅览室等功能区也全面升级了，可以满足全年龄段人群的运动健身需求。
“来玩这个！来玩这个！”近日，上海市徐汇区斜土街道“日晖跃动”市民健身中心的活动场中，随处可见居民们呼朋引伴一同参与周年庆活动的身影。运动与欢乐交织，居民们在轻松愉悦的氛围中，以游戏的形式“尝鲜”各类不同的体育运动，为生活注入满满的活力。
在长宁区体育局和长宁区民政局的共同指导下，历经数月建设，新泾镇长者运动健康之家近日正式对外开放！这处充满活力的空间是老年人家门口的专属“健身房”，位于仙霞路1074号，地处新泾镇的核心区域，为周边的老年人群体带来健身与社交新体验。深受欢迎的“长者运动健康之家”是上海首创的模式。
近期，位于虹口区的彩虹湾社区市民健身中心全新亮相作为区内首个开放的运动健康中心进一步丰富了“家门口”的运动资源喜爱运动健身的你不要错过哦彩虹湾社区市民健身中心位于凉城路2130号，四层场馆涵盖篮球场、足球场、共享健身房和操舞房，总面积达三千多平方米，多样的运动空间，轻松解锁多种运
*点击右上角【关注】「职场爆款锦鲤」，每天提升自我，感悟职场，欣赏见闻。你有见过凌晨5点的上海陆家嘴健身房吗？那是黄浦江畔最美的风景。凌晨5点，天还没亮，已经有人陆续沿着黄浦江街边跑步了，陆家嘴CBD里的健身房也围满了人。这些人穿着简单的运动衫，但却透着精英的气质。
