无论您是因颈部紧张而醒来，还是经常因为花费大量时间在手机或笔记本电脑上弯腰驼背而感到轻微疼痛，我们都知道颈部拉伤可能很可怕。这是由 Yoga Medicine® 治疗专家 Diane Malaspina 博士创建的拉伸运动序列。
颈部的肌肉损伤也会导致头疼，其病理生理改变表现为异常肌运动终板神经末梢处的乙酰胆碱浓度在静息状况下的病理性增高，造成肌细胞膜后连接处持续的去极化，产生了持续性肌节缩短和肌纤维收缩，因而出现了运动终板处的收缩结节。
导致颈椎不适的常见疾病包括颈椎病、颈肩肌筋膜炎、颈椎小关节紊乱症等，这些疾病均可引起头疼。当颈椎病变引起椎动脉受压时，可以导致脑供血不足，进而可以出现头痛，疼痛部位以耳侧、颞部为主，同时伴有眩晕、耳鸣等症状;
颈椎病很容易引起头疼的症状，而且如果没有及时治疗这样的症状就会持续很长时间，所以颈椎病平时可以吃一些治疗颈椎病的药物，也可以做牵引治疗，其实颈椎病治疗最关键的还是自我保健，平时可以多按摩，运动，特别是按摩对治疗颈椎病的效果很好，每天要坚持按摩俩次。
肩颈僵硬酸痛，有时还会伴随头痛、头晕、耳鸣、眼睛酸涩、胀痛、疲劳等问题，当心可能是筋膜发炎了!无论是手机还是电脑，长期维持相同姿势容易导致血液循环停滞，肩颈筋膜变得沉重而僵硬酸痛，甚至会发展成自律神经失调，各种症状相继发生。
2021-4-13 汤永安。颈源性头痛定义为由颈椎和/或颈部软组织的器质性或功能性病变所引起的以慢性、单侧头部疼痛为主要临床表现的一组综合征，疼痛性质是一种牵涉痛，特别强调诊断性麻醉阻滞是颈源性头痛诊断标准之一。
一个周前，王女士突然出现了头痛症状，吃什么止疼药都不管用。王女士被折磨得吃不好也睡不好。这到底是怎么回事呢？王女士说，出现头痛症状后，她以为是脑部问题，便到医院神经内科就诊，然而检查后却没发现任何问题。
来源：广州日报 很多人都曾有过不同程度的头痛经历，有时候只是钝痛，有时候痛起来像针刺，甚至痛得像“裂开”了一样。实在受不了、睡不着，很多人会吃止痛药。当药效一过，疼痛的感觉重新来袭，你是否想过，其根源可能不在头部，而有可能是在“脖子”上？
