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“早上‘金苹果’,晚上毒‘苹果’”这句话是一句流行已久的谚语不少人认为早上是吃苹果的最佳时间营养吸收更好,对身体好而晚上吃苹果不仅营养吸收不好还会让苹果“烂”在肚子里积累毒素,危害健康“早上‘金苹果’,晚上‘毒苹果’”是真的吗?答案:这种说法不科学。