最近杭城的气温一天天走低忙活了一整天，洗个热乎乎的澡再钻进暖暖的被窝，再舒服不过！然而不少人洗澡时或多或少会犯些错结果把本该舒服又养人的“养生澡”硬生生洗成了“伤身澡”冬天多久洗一次澡最好？洗澡频率主要取决于个体的需求和偏好。
冬天的寒冷常常让我们对洗澡的态度变得懒散。有些人因为不想面对冰冷的水而一拖再拖，有些人则因为每天洗澡而感到疲惫。其实，洗澡的频率和方式对我们的健康至关重要。本文将为你提供一些科学的洗澡建议，帮助你在冬季保持皮肤健康。
【来源：羊城晚报】羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 肖颖随着气温逐渐降低，不少人开始纠结，究竟多久洗一次澡？日前，“气象人士呼吁南方人最近别天天洗澡”话题登上热搜，引发了广泛讨论。皮肤科专家建议，在南方的冬天，2-3天洗一次较为合适。
在冬天洗澡这个问题上，南北方似乎存在很大区别。南方人认为每天都要洗澡，一天不洗就觉得不干净，浑身不舒服；北方人则觉得冬天根本不用天天洗澡，天天洗澡皮肤也受不了。这个看似简单的生活习惯背后，却隐藏着许多健康隐患。
本周三起至周六上海即将迎来一股冷空气气温下降忙碌了一整天洗个热乎乎的澡再钻进暖暖的被窝再舒服不过！然而不少人洗澡时或多或少会犯些错结果把本该舒服又养人的“养生澡”硬生生洗成了“伤身澡”冬季多久洗一次澡最好？洗澡频率主要取决于个体的需求和偏好。
冬天洗澡一定是很多人都非常纠结的事情。要做足心理准备才能走进浴室，但在感受到了温暖的水温时又舒服得不想出来。冬天洗澡真的太冷了，真的有必要天天洗吗？冬天多久洗一次澡最好？进入冬天以后，气温下降明显，空气也会变得干燥，很多市民习惯一回到家就冲个热水澡，将一天的疲惫一扫而空。
“冬天洗完澡皮肤又干又痒，腿上还有红疹”“天冷爱洗热水澡，可洗完又胸闷难受”……冬天洗澡，要注意些啥？这些事你一定要知道↓↓↓冬季这4种洗澡方式不可取01 频率太高冬季气温低、温差大，皮肤容易出现粗糙、起皮屑等现象。如果洗澡频繁，会加速皮肤油脂与水分丢失，破坏皮肤角质层。
