很多准妈妈在怀孕期间，对食物的喜好会与以前有所不同，其中有一点就是喜欢吃垃圾食品。然而有些食物还是少吃为宜，比如炸薯条。发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示：孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为，吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。
No1：怕热 时间段：孕早期 刚刚怀孕的一个月，准妈妈一定要注意控制体温，因为此时精子和卵子刚刚结合，处于受精卵状态，是最怕高温的。如果准妈妈经常泡澡和蒸桑拿，或者因为感冒发烧，这些情况都可能会导致胎宝宝患上神经系统疾病。所以，准妈妈切记，别热坏了宝宝！
原因：“规定”太多，扼杀想象力小编认为，如今青少年想象力、创造力水平较低的现象，家庭教育要负上一定责任。处于成长过程中的孩子，总会表现出一些不恰当的行为。有些人每年都要经历几次慢性支气管炎、支气管哮喘。建议：洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。
参考消息网1月14日报道 法媒称，6日公布的一项最新研究表明，食用大量土豆——特别是薯条或薯片——会增加妇女在孕期罹患糖尿病的风险。据法新社1月12日报道，妊娠糖尿病可对母婴的健康造成长期影响，包括增加罹患心脏病和其他类型糖尿病的风险。
食物篇1.奶类：除了有乳糖不耐受症状的孕妇，其他孕妇都应该每天喝奶，因为奶中的钙含量较高，而且容易被人体吸收，此外，还可以多吃一些奶制品，比如酸奶、奶粉、奶酪等。3.素菜：腐竹、豆类、雪里红、榨菜、海带、紫菜、山楂、芝麻酱。4.
很多女性到了一定的年龄都要经历做妈妈的阶段，在怀孕期间是需要格外保护的，特别是饮食方面要格外注意。下面小编向所有的准妈妈们分享一些孕妇不宜吃的食物。桂圆桂圆性温大热，孕妇阴血偏虚，阴虚则生内热。孕妇食用桂圆容易使大便干燥、口感而胎热的症状，不仅不能保胎，反而会导致流产。
您的位置:医药产经> 哪些食物是孕妇补钙的克星哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?草酸--菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。
孕期是很多疾病高发时期，因此孕妈一定要注意饮食细节。重庆嘉华妇产医院妇产医生黎世清表示，油盐要限量，这样可以降低孕期高血压、肥胖的风险。另外，孕期饮食保持少吃多餐为宜，加餐食物可以选择水果、粗粮、坚果和牛奶这类，营养充饥，还不会引起健康问题。
通常来说，大多数的女性在怀孕期间8-9个月的时候，都会出现孕期水肿的问题，有的甚至会更早一些。孕期水肿是因为由于女性在怀孕的过程中，子宫不断的增大，致使压迫到骨盆静脉和下腔静脉，从而使得腿部的血液回流不畅，部分体液渗透到组织中滞留所因此的四肢浮肿。
孕期嘴再馋，这几种东西也要忍住别吃，会影响胎儿“脑部发育”很多人觉得女人在怀孕时就是应该多吃，这样才能给孩子提供足够的营养，但其实孕期的饮食是有讲究的，并不是孕妇想吃什么都可以吃，有些食物可能会影响胎儿的发育。
很多姐妹们孕期嗜吃甜食、喝汽水;三不五时又安排一顿大餐吗?吃尽高热量食物，加上缺乏适当的身体活动，当心体重失控。过重的体重对胎儿是没有好处的哦！门诊间，医师不时耳提面命道：「陈妈妈，快接近预产期了，体重怎么升得那么快!最近是不是吃得太营养啦?小心胎儿长太大，生产时会很辛苦喔。
